• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Žít dlouho

Zdravě, spokojeně a prosperovat

imunita

Střevní mikrobiom má důležitou roli pro dlouhý život

12. 4. 2023 napsal Petra Langová Leave a Comment

„Zdraví začíná ve střevech.“ To prohlásil Hippokrates, nejslavnější starověký lékař, který žil v letech 460 – 370 let před Kristem.
Z našeho pohledu byla tenkrát medicína téměř šamanství. Ale i dnešní lékaři říkají, že 70 % imunity pochází z našich střev.

Kategorie:Dlouhověkost Štítky:imunita, střeva, střevní mikrobiom

Podpořte imunitu a zdraví svých střev (3 podzimní recepty)

4. 10. 2022 napsal Petra Langová Leave a Comment

Podzim je tu. Zkracují se dny. Venku začíná být sychravo. Ještě stále je čas trošku podpořit svojí imunitu, aby se Vám všechny virózy, nachlazení a chřipky vyhýbaly obloukem. Nemusíte sázet jen na léky z lékárny. Pro svou imunitu můžete hodně udělat i tím, že se zaměříte na to, co jíte. Právě chladnější dny jsou ideální na […]

Kategorie:Recepty Štítky:houby, imunita, kurkuma, mikrobiom, probiotika

6 důvodů, proč užívat kurkumu, i když jste zdraví

14. 9. 2022 napsal Petra Langová Leave a Comment

Jste zdraví a chcete zdraví zůstat? Pak by prevence měla být důležitou součástí Vašeho života. Žijeme v hektické době plné stresu, neustále se na nás hrnou samé katastrofy. Ne vždy je čas si odpočinout, zacvičit nebo alespoň zajít na procházku. Uvařit si skvělé zdravé jídlo a dostatečně spát. To všechno má z dlouhodobého hlediska vliv […]

Kategorie:Dlouhověkost, Zdraví Štítky:imunita, kurkuma a zdravé srdce, kurkuma a zdraví mozku, metabolismus

5 důvodů, proč by kurkuma neměla chybět ve Vaší lékárně

25. 7. 2022 napsal Petra Langová Leave a Comment

Indický šafrán. Koření života. Žlutý zázvor. To všechno jsou názvy, které jste možná slyšeli ve spojení s kurkumou. Kurkuma je kořen rostliny Curcuma longa. Což je kvetoucí rostlina z čeledi zázvorovitých. V čerstvém stavu se podobá zázvoru, jen jsou jednotlivé oddenky menší a mají výraznější žlutou až zlatou barvu. Usušené oddenky se rozemelou na prášek […]

Kategorie:Zdraví Štítky:bolesti kloubů, dna, imunita, kurkuma, trávení, zdravá játra

7 tipů jak posílit svoji imunitu

11. 7. 2022 napsal Petra Langová Leave a Comment

Až se zima zeptá, co jsi dělal v létě. To je trefné přirovnání i pro náš imunitní systém. Podzim je období častých viróz a různých respiračních onemocnění. Pokud je naše imunita v kondici, dokáže si s většinou z nich poradit. A takové onemocnění se Vám buď úplně vyhne. Nebo ho zvládnete za pár dní s […]

Kategorie:Zdraví Štítky:imunita, kurkuma

© 2023 · Všechna práva vyhrazena
Clipsan s.r.o., Dominikánská 6, 301 00 Plzeň
Ochrana osobních údajů