• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Žít dlouho

Zdravě, spokojeně a prosperovat

zázvor

Zázvorový čaj – 3 recepty na domácí nakopávač imunity

4. 12. 2024 napsal Petra Langová 1 Comment

Toto bude Váš nový oblíbený nápoj během chladného zimního období.

Kategorie:Recepty Štítky:zázvor

Trápí vás artróza? Kurkuma zatočí s bolestí i zánětem

1. 8. 2024 napsal Petra Langová 26 Komentáře

Léky proti bolesti bez předpisu i na předpis mohou sice úlevit od bolesti kolen, ale často jsou spojeny s vedlejšími účinky.
Nedávné studie zjistily, že kurkuma (Curcuma longa), která se v Ajurvédě používá již tisíce let v medicíně, může při bolestech kloubů pomoci. A má spoustu dalších pozitivních vlastností.

Kategorie:Zdraví Štítky:artróza, kurkuma, osteortritida, záněty kloubů, zázvor

Kurkuma a zázvor: Silná dvojka v ochraně pokožky před sluncem

25. 6. 2024 napsal Petra Langová Leave a Comment

Stačí pár hodin na slunci a naše pokožka dostává zabrat.
Konkrétně je dobré se chránit před UV zářením, které poškozuje naši pokožku.
Jak se bránit UV záření?
Vedle toho, že na sebe napatláme opalovací krémy, si můžeme pomoci i zevnitř.

Kategorie:Zdraví Štítky:kurkuma, pokožka, uv záření, zázvor

Kurkuma a zázvor pomáhají s bolestí kloubů

13. 3. 2024 napsal Petra Langová 36 Komentáře

Bolesti kloubů, kolen, kyčlí, rukou, krku, zad, které způsobuje artróza, revma a další jsou metlou dnešního světa.
Kurkuma i zázvor jsou přírodní pomocníci, kteří sníží bolest a někdy i odstraní její příčinu.

Kategorie:Zdraví Štítky:artritida, artróza, bolest, dna, klouby, kurkuma, revma, zázvor

Zázvorový shot s kurkumou – domácí recept

25. 10. 2023 napsal Petra Langová 8 Komentáře

Je tu podzim. Svítí méně sluníčka, zkracují se dny. Počasí je jako na houpačce. Jeden den skoro 20 stupňů. Druhý den jen 8. V noci první mrazíky. Tyhle prudké změny a chladnější teploty přináší nápor na naši imunitu. Takže je ten nejvyšší čas ji trošku nakopnout a podpořit. Pak se Vám vyhnou všechna nachlazení a […]

Kategorie:Recepty Štítky:citrón, ginger shot, imunita, kurkuma, pomeranč, zázvor

7x kurkuma a zázvor: Pomocníci v boji (nejen) proti zánětu a bolesti

6. 9. 2023 napsal Petra Langová 10 Komentáře

Když se řekne zázvor, tak si hned vybavím, jak na mě „něco leze“. Vyrážím do večerky a v košíku končí zázvor a citron. Horký čaj ze zázvoru, s citronem oslazený medem mně většinou postaví na nohy. Kurkuma je zase u nás doma hodně využívané koření. Málo, kdo ale ví, že zázvor není jen pomocník při […]

Kategorie:Zdraví Štítky:chronický zánět, kurkuma, zánět, zázvor

5 tradičních i netradičních nápojů, které podpoří Vaši imunitu

25. 1. 2023 napsal Petra Langová Leave a Comment

Konec ledna je na dohled a venku je taková zima nezima. Na horách sice napadl nějaký sníh, ale v nížinách je bohužel jen mlhavo, deštivo, občas poletuje nějaká sněhová vločka. Takové počasí nahrává nejrůznějším virózám a nachlazení. Pokud se jim chcete vyhnout, je potřeba podpořit svůj imunitní systém. Protože jen díky silnému imunitnímu systému se […]

Kategorie:Recepty Štítky:kurkuma, punč, zázvor

Chronický zánět: Jak předcházet tomuto tichému zabijákovi

17. 1. 2023 napsal Petra Langová Leave a Comment

Když se řekne zánět, tak každého hned napadne zarudlé místo, které se objeví po nějakém úrazu. Narazíte si ruku, zčervená to, oteče to a někdy to i bolí. Nebo si zarazíte do prstu třísku a nevšimnete si jí. Nebo kaz v zubu projde až k nervu a začne bolet celá pusa. Tohle je „hodný“ zánět, […]

Kategorie:Zdraví Štítky:chronický zánět, dlouhodobý zánět, kurkuma, zánět, zázvor

5 důvodů, proč nechcete mít záněty v těle

17. 8. 2022 napsal Petra Langová 3 Komentáře

Zánět je přirozenou reakcí organismu při nějakém úrazu nebo nemoci. Akutní zánět Akutní, krátkodobý, zánět se projevuje zarudnutím, otokem, teplotou a bolestí v místě. Například si zadřete třísku nebo se někde škrábnete na ruce a tělo spustí obrannou reakci. Místo, které jste poranili, zčervená a oteče a dovnitř proudí armáda prospěšných bílých krvinek. Ty bojují […]

Kategorie:Zdraví Štítky:kurkuma, zánět, zázvor

Osvěžte se v horkých dnech lahodnými nápoji s kurkumou

8. 8. 2022 napsal Petra Langová 1 Comment

Léto je v plném proudu a v horkých letních dnech přijde vhod nějaké dobré chlazené pití. Základem pitného režimu je určitě čistá voda. Někdo ji ale úplně nemusí, tak si ji může dochutit troškou citronové šťávy, vymačkané pomerančové šťávy. Já osobně mám ráda přidat do vody plátky okurky. To mi hodně chutná a je to […]

Kategorie:Recepty Štítky:kurkuma, latté s kurkumou, ledový čaj s kurkumou, nápoje s kurkumou, zázvor

© 2025 · Všechna práva vyhrazena
Clipsan s.r.o., Dominikánská 6, 301 00 Plzeň
IČ: 28045998
Ochrana osobních údajů