Zánět může být dobrý sluha, ale špatný pán. Tohle přísloví se nejčastěji využívá v souvislosti s ohněm. Já jsem ho dnes využila v souvislosti se zánětem. Zánět totiž může tělu nejen pomoci, ale v případě, kdy se neléčí a stává se z něj chronický zánět, tak už tělu škodí a může být příčinou vzniku závažnějších […]
houby
Podpořte imunitu a zdraví svých střev (3 podzimní recepty)
Podzim je tu. Zkracují se dny. Venku začíná být sychravo. Ještě stále je čas trošku podpořit svojí imunitu, aby se Vám všechny virózy, nachlazení a chřipky vyhýbaly obloukem. Nemusíte sázet jen na léky z lékárny. Pro svou imunitu můžete hodně udělat i tím, že se zaměříte na to, co jíte. Právě chladnější dny jsou ideální na […]