Žít dlouho
  • Zdraví
  • Dlouhověkost
  • Strava
  • Recepty
  • E-shop
  • Kontakt
  • Zdraví
  • Dlouhověkost
  • Strava
  • Recepty
  • E-shop
  • Kontakt

Redakce

Jak užívat 4 Houby, aby to mělo co největší přínos

25. 11. 2025 napsal Redakce Leave a Comment

S čím mohou 4 Houby pomoci? Produkt obsahuje unikátní kombinaci 4 biologicky aktivních hub, konkrétně: Shiitake (Houževnatec jedlý) Reishi (Lesklokorka lesklá) Lions mane (Lví hříva) Cordyceps (Housenice čínská) Shiitake: 3 hlavní přínosy  Cholesterol a srdce: obsahuje lentinan a eritadenin – podporují normální hladinu cholesterolu. Imunitní rovnováha: posiluje přirozenou obranyschopnost. Trávení a mikrobiom: podporuje zdravou střevní […]

Kategorie:Zdraví

Jak užívat ashwagandhu, aby to mělo co největší přínos

23. 11. 2025 napsal Redakce Leave a Comment

S čím může ashwagandha pomoci? Ashwagandha, ašvaganda, nebo také vitánie, indická zimní třešeň, indický ženšen. To všechno je označení jedné skvělé byliny, která má pro své účinky nezastupitelné místo už tisíce let v ajurvédské medicíně jako látka, která podporuje nervový systém. A právem, protože má řadu skvělých účinků na naše zdraví: je to skvělý adaptogen, […]

Kategorie:Zdraví

Zlatý trojúhelník zdraví: Jak záněty, játra a kolagen rozhodují o vašem stárnutí

29. 10. 2025 napsal Redakce Leave a Comment

Vyšší věk není konec. Je to začátek. Začátek nové životní etapy, kdy máte konečně čas na sebe, na své koníčky, na cesty. Kdy víte, co chcete, a máte odvahu si to dopřát. Ale aby tělo vydrželo tempo, které chcete, potřebuje pevné základy. Mnozí lidé po padesátce cítí, že „už to není jako dřív“ – ranní […]

Kategorie:Dlouhověkost

Kurkuma je ideální koření podzimu. Tady je 5 pádných důvodů proč.

8. 10. 2025 napsal Redakce 3 Komentáře

Spousta lidí podzimní změny nesnáší dvakrát dobře. Větší únava, horší nálada, zpomalené trávení i častější nachlazení kvůli snížené imunitě.
Kurkuma v jídelníčku i jako koření i jako doplněk nám pomáhá zvládnout podzimní přechody.

Kategorie:Zdraví Štítky:kurkuma

Co všechno umí kurkumin? Věda potvrzuje jeho účinky na záněty, mozek i dlouhověkost

30. 7. 2025 napsal Redakce 3 Komentáře

Zlatá kurkuma je už tisíce let nedílnou součástí čínské a ajurvédské medicíny. V posledních letech si toho všímají i vědci a tak proběhly už tisíce studií, které zkoumali vliv kurkumy na různá onemocnění. Vědci se zaměřují na kurkumin jednu z hlavních účinných látek v kurkumě. A došly k následujícímu… Kurkuma má hlavně ochranné vlastnosti. Buď […]

Kategorie:Dlouhověkost Štítky:kurkuma

5 důvodů, proč by kurkuma neměla chybět v domácí lékárně

7. 5. 2025 napsal Redakce Leave a Comment

Indický šafrán. Koření života. Žlutý zázvor. To všechno jsou názvy, které jste možná slyšeli ve spojení s kurkumou. Kurkuma je kořen rostliny Curcuma longa. Což je kvetoucí rostlina z čeledi zázvorovitých. V čerstvém stavu se podobá zázvoru, jen jsou jednotlivé oddenky menší a mají výraznější žlutou až zlatou barvu. Usušené oddenky se rozemelou na prášek […]

Kategorie:Zdraví Štítky:bolesti kloubů, dna, imunita, kurkuma, trávení, zdravá játra

Kurkuma: přírodní pomocník na moderní zažívací potíže

26. 2. 2025 napsal Redakce 5 Komentáře

Bolesti břicha, špatné trávení, pálení žáhy, to jsou všechno neduhy, které dokážou pěkně zkazit náladu.
Kurkuma není jen obyčejné koření, ale skutečný poklad pro naše trávení.
Studie potvrzuje, že její účinky mohou být srovnatelné s běžnými léky na trávení.
Vědci se shodují na tom, že to může souviset mimo jiné s jejími protizánětlivými účinky.

Kategorie:Zdraví Štítky:kurkuma, střeva, trávení

Co o Zlatém kurkuminu řekli v roce 2025 zákazníci

11. 2. 2025 napsal Redakce Leave a Comment

  Danuše Dobrý den od té doby co beru kurkumin se mi zlepšil spánek. A shodila jsem 10kilo. Ještě čekám jestli zabere na kolena.   Eliška Dobrý den, chci vám moc poděkovat za balíčky Kurkuminu. Objednala jsem 2 balení. Začala jsem brát na podzim. V lednu jsem objednala další balení 3+1. Jsem s jeho účinkem […]

Kategorie:Reference

Kurkuma – zdravotní výhody, užívání, vedlejší efekty a více

27. 11. 2024 napsal Redakce Leave a Comment

Mnoho vysoce kvalitních studií ukazuje, že kurkuma má velké výhody pro vaše tělo i mozek. Spousta z těchto výhod vychází z její hlavní účinné látky, kurkuminu. Není to ale jen o kurkuminu. Díky svému složení dokáže pomoci do hlavy k patě. Koření známé jako kurkuma by dost dobře mohlo být jedním z nejúčinnějších doplňků stravy, […]

Kategorie:Zdraví Štítky:ajurvéda, autoimunitní onemocnění, bolest, hubnutí, kurkuma, kurkumin, mozek, srdce, trávení, zánět

Konec podzimní únavy: Objevte tajemství energie v kurkumě

6. 11. 2024 napsal Redakce 1 Comment

Cítíte, jak s každým podzimním dnem přichází únava, která vás zpomaluje? Nebaví vás už závislost na kofeinu a chcete dlouhodobé řešení? Přírodní nakopávač, který vám pomůže získat zpět energii, může být kurkuma a její aktivní látka kurkumin. Objevte, jak tento přírodní zázrak povzbudí tělo, zlepší imunitu a rozjasní mysl. Krátkodobé povzbuzení nestačí Káva je pro […]

Kategorie:Zdraví

Next Page »

Institut Žít dlouho

Váš partner na cestě ke zdravému a dlouhému životu.

Rychlé odkazy

  • O nás
  • Blog
  • Produkty
  • Kontakt

Právní informace

  • Obchodní podmínky
  • Ochrana osobních údajů
  • Doprava a platba
  • Reklamace

Kontakt

  • Email: podpora@zit-dlouho.cz
  • Telefon: +420 608 444 568
  • Plzeň, Česká republika

© 2017 - 2026 Institut Žít dlouho. Všechna práva vyhrazena.