• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Žít dlouho

Zdravě, spokojeně a prosperovat

cukrovka

10 přínosů přerušovaného půstu pro zdraví a dlouhý život

4. 5. 2023 napsal Petra Langová Leave a Comment

Pokud se postíme, tak klesá hladina inzulínu potřebného pro ukládání cukrů, a aktivuje se spalovaní uložené energie v těle.
Pozitivní dopady přerušovaného půstu na zdraví sledují lidé po celém světě.
Ať už je to hubnutí, které napadne asi každého, ale také mizení chronických zánětů, pomoc při cukrovce typu II, lepší spánek ad.

Kategorie:Dlouhověkost Štítky:cukrovka, obezita, přerušovaný půst, spánek

© 2023 · Všechna práva vyhrazena
Clipsan s.r.o., Dominikánská 6, 301 00 Plzeň
Ochrana osobních údajů